适合儿童的体育运动项目很多，如：跳绳、游泳、体操、武术、跑步、踢毽子、滑滑板、轮滑，还有球类(足球、篮球、羽毛球、乒乓球、网球)，比较适合女孩子的舞蹈、瑜伽、健美操、跳皮筋等。